Rendi il tuo corpo un alleato formidabile per ottenere più successo, più soddisfazione e più felicità.

Il tuo corpo è il bene più prezioso di cui disponi ed è tuo personale interesse tenerlo in ottima forma e funzionalità.

Peccato che probabilmente nessuno ti abbia mai spiegato come fare.

Ma da oggi, se vuoi, le cose cambiano.

Ciao mi chiamo Livio Sgarbi.

Sono un mental coach e mi occupo di aiutare le persone a vivere meglio, realizzare più risultati e stare in salute fisica, mentale e spirituale.

Noi tutti riceviamo quotidianamente input e sollecitazioni completamente opposte a quelle che ci portano a stare in salute e adottiamo di conseguenza abitudini di vita assolutamente dannose e insalubri.

Purtroppo la maggior parte delle persone non sta per niente bene. Sono stanche, stressate, deboli e, in molti casi, malate. Qualcuno se ne accorge, qualcun altro, la maggior parte, non sa di esserlo. Non ancora.
Queste persone si accorgono di quanto sia importante la loro salute, proprio quando gli viene a mancare. Che peccato.
Non aspettare di stare male e di essere obbligato a curarti.
Prenditi cura del tuo corpo e della tua salute prima che sia troppo tardi.

Credi che stia esagerando?

 Lascia che ti esponga un po’ di fatti. Numeri. 

25  milioni di italiani sono in sovrappeso o obesi (25% under 18).

35  milioni di italiani sono fumatori.

4 milioni di italiani hanno il diabete. 

40%  degli italiani sono sedentari.

Lascia che ti racconti una storia.

A metà degli anni 90’ mi parlarono di una persona pazzesca: Jack La Lanne.

Il padre del fitness e pioniere della sana alimentazione.
La sua età anagrafica segnava più di 70 ma la sua età biologica era inferiore ai 50.

Interessante, no?

Se non sai come funziona il tuo organismo è difficile riuscire a dargli ciò di cui ha bisogno. Non trovi?
Ora, per conoscere questi meccanismi non è indispensabile diventare dei medici o dei biologi. Basta davvero conoscere le basi fondamentali che ti permettono di capire i principi che governano il tuo corpo.
I principi di cui parlo attengono principalmente a questi 4 temi:

Se fossimo nell’Italia del ‘700 sarebbe molto più facile vivere secondo natura e seguendo i suoi ritmi.

Ma siamo nel 2024.

Come sempre, prima di risponderti direttamente, ci tengo a specificare la differenza tra un costo e un investimento.

Un costo definisce una pura uscita di cassa a fronte di un prodotto o servizio che, una volta consumato, non esiste più o, nella migliore delle ipotesi, si svaluta giorno dopo giorno.

Un investimento invece, definisce l’impiego di denaro allo scopo di ottenere in cambio un beneficio che non si esaurisce e il cui valore (anche economico) aumenterà nel tempo.

Un corso come il Salute e Vitalità, con i suoi contenuti, l’accuratezza con cui vengono trattati i temi e lo staff dei trainer di cui ti ho già scritto sopra, oggi ha un prezzo di listino di 2000 euro + iva.

Chiedi informazioni
per usufruire della promozione speciale
in atto in questo periodo