VITALITY

COACHING

DEDICATO A CHI VUOLE STARE IN SALUTE,

AVERE UN’OTTIMA FORMA FISICA E MENTALE, E GODERE DI UN’INVIDIABILE ENERGIA VITALE.

SCOPRI COME FUNZIONA IL TUO ORGANISMO E LE STRATEGIE DELLE PERSONE PIÙ LONGEVE AL MONDO, PER RISTABILIRE LA TUA SALUTE, LA TUA ENERGIA VITALE E VIVERE COME SE AVESSI 20 ANNI IN MENO.

Rendi il tuo corpo un alleato formidabile per ottenere più successo, più soddisfazione e più felicità.

Il tuo corpo è il bene più prezioso di cui disponi ed è tuo personale interesse tenerlo in ottima forma e funzionalità.


Peccato che probabilmente nessuno ti abbia mai spiegato come fare.


Ma da oggi, se vuoi, le cose cambiano.

Ciao mi chiamo Livio Sgarbi.

Sono un mental coach e mi occupo di aiutare le persone a vivere meglio, realizzare più risultati e stare in salute fisica, mentale e spirituale.

Noi tutti riceviamo quotidianamente input e sollecitazioni completamente opposte a quelle che ci portano a stare in salute e adottiamo di conseguenza abitudini di vita assolutamente dannose e insalubri.

Purtroppo la maggior parte delle persone non sta per niente bene. Sono stanche, stressate, deboli e, in molti casi, malate. Qualcuno se ne accorge, qualcun altro, la maggior parte, non sa di esserlo. Non ancora.
Queste persone si accorgono di quanto sia importante la loro salute, proprio quando gli viene a mancare. Che peccato.
Non aspettare di stare male e di essere obbligato a curarti.
Prenditi cura del tuo corpo e della tua salute prima che sia troppo tardi.

C’è una grande differenza tra prendersi cura e curarsi.
La stessa differenza che c’è tra

una persona potente e una persona indifesa.

Credi che stia esagerando?

Lascia che ti esponga un po’ di fatti. Numeri.

25  milioni di italiani sono in sovrappeso o obesi (25% under 18).

35  milioni di italiani sono fumatori.

milioni di italiani hanno il diabete

40%  degli italiani sono sedentari.

Ora, se da una parte abbiamo milioni e milioni di persone che non rappresentano sicuramente esempi virtuosi da seguire, dall’altra abbiamo un numero esiguo di persone che sembra che abbiano fatto un patto col diavolo.


Appaiono sempre giovani, stanno bene, sono piene di energia… com’è possibile?

Lascia che ti racconti una storia.

A metà degli anni 90’ mi parlarono di una persona pazzesca: Jack La Lanne. Il padre del fitness e pioniere della sana alimentazione.
La sua età anagrafica segnava più di 70 ma la sua età biologica era inferiore ai 50.

 

Interessante, no?

Quando conobbi la sua storia ricordo bene che dissi a me stesso:
 “Io voglio essere come lui” .

Così iniziai a studiare e a documentarmi su come Jack e altre persone come lui riuscivano a tenersi in salute e vitali fino addirittura a dimostrare molti meno anni di quanti non ne avessero anagraficamente.

Ciò che appresi era sconvolgente sai perché?
Perché in realtà non c’era nulla di sconvolgente.
Ciò che permetteva loro di essere più sani e vitali era semplicemente andare contro corrente. Non seguire la massa e seguire ciò che la natura ci insegna da sempre.

Vivere secondo i ritmi e i principi della natura rappresenta la più potente indicazione da seguire per stare in salute e vitalità.
A questo punto, nasce il vero problema, anzi i veri problemi.
Sono due: 

 

1. Come funziona il nostro corpo in natura.

2. Come vivere secondo natura, nella società di oggi.

01

Come funziona il nostro corpo in natura.

Se non sai come funziona il tuo organismo è difficile riuscire a dargli ciò di cui ha bisogno. Non trovi?
Ora, per conoscere questi meccanismi non è indispensabile diventare dei medici o dei biologi. Basta davvero conoscere le basi fondamentali che ti permettono di capire i principi che governano il tuo corpo.
I principi di cui parlo attengono principalmente a questi 4 temi:

 

  • Alimentazione

  • Attività fisica e motoria

  • Riposo e recupero

  • Pensieri ed emozioni

02

Come vivere secondo natura, nella società di oggi.

Se fossimo nell’Italia del ‘700 sarebbe molto più facile vivere secondo natura e seguendo i suoi ritmi.

Ma siamo nel 2021.

  • I cibi sono contraffatti, industriali, intossicati.

  • L’aria è inquinata.

  • Stiamo seduti tutto il giorno.

  • Viviamo in ambienti chiusi e tossici.

  • Lavoriamo di fronte a uno schermo e siamo stressati.

Mi fermo qui. Credo che basti.

Non viviamo più secondo natura e quindi è importante riuscire a creare nuove abitudini virtuose in grado di aiutarci a vivere secondo natura il più possibile anche oggi. Quanto basta per stare in salute e vitalità.

Ho dedicato più di 25 anni a capire come fare per stare in salute e godere di energie straordinarie. Il risultato è pazzesco.

I miei livelli di vitalità mi permettono di lavorare con un’intensità incredibile. Con passione e entusiasmo.

Mi hanno permesso di realizzarmi, guadagnare molto denaro e vivere la vita che desideravo.

Potrei stare qui a scriverti tutti i miei benefici ma non è questa la mia intenzione.

Voglio invece dirti che da anni ho creato un corso fantastico dove ti aiuto proprio a diventare un esperto nella tua salute.

VITALITY COACHING

 4 giorni indimenticabili  

3-4 luglio (Sab-Dom) e 10-11 luglio (Sab-Dom) 2021

 Primi 2 giorni 

La prima parte del corso è dedicata al potere della nostra mente in ambito salute e all’allenamento ottimale.

 

Scoprirai come la tua mente sia in grado di ammalarti o guarirti; di farti stare male o bene; di consumarti o darti vigore ed energia in abbondanza.

 

Scoprirai in pratica come tenere in attività il tuo corpo in maniera funzionale e soprattutto adatta alle tue caratteristiche ed esigenze.

 

Gli ospiti autorevoli ti guideranno a mettere corpo e mente in sintonia perfetta.

 Ultimi 2 giorni 

La seconda parte del corso è dedicata al nutrimento dell’organismo: alimentazione, integrazione e idratazione ottimali.

 

Scoprirai le reali necessità nutrizionali del tuo organismo: come soddisfarle in maniera virtuosa e piacevole.

 

Scoprirai come eliminare terribili abitudini alimentari e trasformarle in nuovi stili di vita potenzianti.

 

Gli ospiti autorevoli ti guideranno alla comprensione di ciò che ti danneggia e ciò che ti nutre davvero.

 

 ECCO COSA IMPARERAI AL CORSO 

  • Cosa danneggia il tuo organismo.

  • L’origine delle malattie.

  • Cosa evitare nell’alimentazione.

  • Come nutrire l’organismo in modo vitale.

  • Come i pensieri influenzano la salute.

  • Relazione tra emozioni e salute.

  • Epigenetica.

  • Postura e benessere.

  • Il recupero. Omeostasi, riposo e sonno.

  • L’esercizio fisico e attività motoria per tutti.

  • Equilibrio acido-basico nel corpo.

  • Il potere del microbiota.

  • Idratazione e respiro.

  • Creare un nuovo stile di vita.

  • Eliminare le cattive abitudini.

 UNO STAFF DI ESPERTI AL TUO SERVIZIO 

Marco Tucci.

  Personal Trainer  

 

Ti allenerà ogni mattina attraverso esercizi e attività rivolte alla tua salute.

Durante il corso ed anche nei giorni tra il primo week end e il secondo.
 

Giorgio Terziani.

  Esperto in Epigenetica  

Ti aiuterà a conoscere meglio l’ambiente intorno a te e come
difenderti dalle minacce della società moderna.

Dott. Stefano Manera.

  Medico  

Ti aiuterà a conoscere la funzione del microbiota e del suo incredibile potere.

Dott. Luca Speciani.

  Medico Nutrizionista  

Ti aiuterà a capire le fondamenta della corretta alimentazione.

 GLI ORARI DEL CORSO  

Il corso è diviso in due week-end, sabato e domenica, con i seguenti orari.

1° Week End

 3 luglio  (1° giorno)   

ore 08.30 -09.00 - Segreteria partecipanti

dalle 09.00 alle 13.30 Corso

 

 4 luglio   

ore 07.45 alle 08.15  Attività fisica 

dalle 09.00 alle 13.30 Corso

2° Week End

 10 luglio  

ore 07.45 alle 08.15  Attività fisica 

dalle 09.00 alle 13.30 Corso

 

 11 luglio  

ore 07.45 alle 08.15  Attività fisica 

dalle 09.00 alle 13.30 Corso

Ma il corso si fa dal vivo, oppure On Line?

Al momento attuale non è ancora possibile organizzare corsi e congressi in presenza, ma voglio tranquillizzarti in merito a ciò.

Come puoi ben capire, da un anno a questa parte ci siamo occupati di elaborare strategie efficaci per erogare i nostri corsi ad ogni modo e fornire i nostri servizi formativi a coloro i quali non hanno intenzione di perdere tempo ed opportunità a causa della pandemia.

Siamo riusciti a trasformare un problema
in un’incredibile opportunità

per i nostri corsisti e anche per noi stessi.

Abbiamo elaborato un sistema di erogazione in grado di far vivere l’esperienza come fossimo tutti dal vivo, in presenza, ma in realtà stando a distanza, ognuno a casa propria.
Abbiamo anche coniato un neologismo che di fatto mette insieme i corsi Live (dal vivo) con la modalità On-Line.

Siamo fieri di aver creato

i corsi On-Live!

 IL CORSO DAL VIVO ONLINE

Come ci siamo riusciti?

 

Implementando tre cose:

 1 

Abbiamo rielaborato le sintassi didattiche di tutti i nostri corsi per renderli fruibili anche in versione On Line.

 2 

Abbiamo trasformato le sale riunioni del nostro quartier Generale in due Studi Televisivi e di registrazione dotandoci di strumenti tecnologici e informatici all’avanguardia.

 3 

Abbiamo lavorato sulla formazione dei trainer, dei coach e degli assistenti per riuscire a garantire l’efficacia degli esercizi pratici e del coaching diretto ai corsisti.

Vuoi sapere qual è stato l’effetto di tutto ciò?

Che in molti casi i corsi si sono rivelati ancora più belli ed efficaci di quelli dal vivo. Non sto scherzando, sono serio.

 

Prova ne è che abbiamo deciso, a seguito del feedback dei nostri stessi corsisti, di rendere permanentemente in formula On-Live un paio di corsi del Master. Per la precisione la Coaching Master Class e il Vitality Coaching.

Anche quando si tornerà in sala, dal vivo e in presenza, questi due corsi verranno erogati in formula On-Live.

 

La verità è che i benefici hanno superato di gran lunga i costi, sia per noi che per i corsisti.

 

Ecco i principali benefici scaturiti dall’erogazione e frequenza in modalità On-Line.

  • Rimani a casa tua o nel tuo ufficio o ovunque tu preferisca stare.

  • Risparmi molti soldi che avresti speso per i viaggi, per il vitto e l’alloggio (migliaia di euro).

  • Risparmi molto tempo. Recuperi giorni interi che avresti dovuto dedicare per gli spostamenti.

  • Dormi nel tuo letto, a casa tua, con la tua famiglia.

  • Mangi a casa, con le persone tue care.

  • Puoi ascoltare e seguire la didattica molto più rilassato.

  • Riposi di più e sei più lucido e attento.

  • Puoi fare ogni tipo di domanda ai trainer e ai coach in ogni momento senza dover                    interrompere  il corso (ci sono le chat apposta).

  • Non devi assentarti dalla tua vita o dal tuo lavoro completamente.

  • Sei sempre in prima fila. Il trainer è sempre lì davanti a te. Lo vedi, lo ascolti e lo senti da        vicino.

  • È più facile poter frequentare i corsi e quindi non devi aspettare mesi per attendere l’edizione  successiva.

Inoltre devi considerare anche che:

  • Il livello di apprendimento è esattamente lo stesso

  • Il coinvolgimento emotivo e umano è assolutamente conservato integro e profondo.

  • Sei seguito dai coach e assistenti esattamente nello stesso modo di prima.

 Quanto costa il corso? 

Come sempre, prima di risponderti direttamente, ci tengo a specificare la differenza tra un costo e un investimento.


Un costo definisce una pura uscita di cassa a fronte di un prodotto o servizio che, una volta consumato, non esiste più o, nella migliore delle ipotesi, si svaluta giorno dopo giorno.


Un investimento invece, definisce l’impiego di denaro allo scopo di ottenere in cambio un beneficio che non si esaurisce e il cui valore (anche economico) aumenterà nel tempo.


Un corso come il Vitality Coaching, con i suoi contenuti, l’accuratezza con cui vengono trattati i temi e lo staff dei trainer di cui ti ho già scritto sopra, oggi ha un prezzo di listino di 2000 euro + iva.

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in atto in questo periodo

QUALCHE INFORMAZIONE SU DI ME

Ha un'esperienza come Coach e Formatore di oltre 30 anni.

Presidente e co-founder di EKIS | The Coaching Company.


Aiuta come Coach imprenditori, celebrity e grandi aziende a ottenere i risultati che più desiderano e a realizzare i loro sogni.


È conosciuto per essere il Pioniere Italiano del Coaching.

 

Ogni anno più di 5.000 persone frequentano i suoi corsi.

 

Oltre 10 Anni fa ha creato il Master in Coaching: il percorso che ha formato più Coach Professionisti d'Italia.

 

Tra i suoi clienti spiccano Carlo Ancelotti, Fabio Fognini, Marco Berry, Serena Ortolani, Francesca Piccini, Giulia Sergas, Massimo Caputi e tantissimi altri.

Nel 1996 Livio ha frequentato la Mastery University di Tony Robbins 

Antony Robbins è a livello globale il più grande Coach e Formatore di sempre. È stato il Coach di alcune delle persone più importanti e influenti del Pianeta, tra cui Bill Clinton e Nelson Mandela.


Livio non solo ha frequentato il suo percorso per diventare Coach, successivamente ha seguito il suo percorso per diventare Trainer (Leadership Program e Trainer Academy).

Ogni anno riceve decine di interviste.

Le più importanti testate giornalistiche, radiofoniche e televisive lo contattano per parlare di Coaching. All'inizio l'argomento era più relativo all'ambito Sportivo, oggi si parla sempre più di Business e Life Style.

   

 Alcuni clienti che mi hanno scelto 

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Da chi ha già Frequentato la Scorsa Edizione del Corso.

    LEGGI ALCUNE TESTIMONIANZE    

Ci sono Nomi e Cognomi puoi contattarli direttamente su Facebook e sentire da loro com'è andato il corso.


 Interviste 


Guarda questa Bella intervista fatta durante

Deejay Chiama Italia

Divulgatore

Ha Pubblicato 4 Libri dedicati al Coaching e alla Crescita Personale

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